转载自作者：佛浴有缘

有些朋友刚学习念佛法门，说这句佛号该怎么念呢？应该这样去念，一天早晚，养成习惯！早晨用十念法。早晨起床后，家里有佛像，就在佛像前恭敬合掌，行个礼，磕三个头就可以，然后恭恭敬敬合掌，深吸一口气，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛……一口气念十遍阿弥陀佛，然后念个回向：愿生西方净土中。这样早课就做完了。

晚上呢？睡觉前也这样念十遍阿弥陀佛，这就叫十念法。这个方法，是过去慈云大师为那些公务繁忙的王公贵族所制定的早晚课，这些达官贵人们每天公务繁忙，没有时间一天到晚做功课，大师就给他们提供了这个方便，早晨念十口气，晚上念十口气，这叫朝暮十念法，随后在佛门流行的很广泛。有人说这样就可以了吗？是的，可以的，只要坚持每天不断，你不需要找理由，就几分钟的时间要找什么理由啊，每天都这样。大家不要小瞧这个十念法，慢慢养成习惯，它会形成一种很强的力量，开始觉察不到，有个一段时间，你会发现，你时不时就想起念佛了。养成习惯，就像你一开始去养成一些不好的习惯，你偶尔去打一下牌，没什么感觉，你接下来三个月每天去打一次，过后，你就自然而然天天想着去打牌了。为什么呢？习惯了！这就是惯性的力量。

然后生活中要学会随缘念，想起来就念，不分场所，想起来就念，但是注意音量的调控，人很多的时候，大家不喜欢念佛，那你就音量调低，自己听到就可以了；没有人的地方，想大声念，那你就拼命念吧，总之旁边没人，不会干扰别人的。如果是在念佛堂，那就随众，大家怎么念你就怎么念。一切时一切处，慢慢养成念佛的习惯，这都叫一心念佛，昼夜不断，我们慢慢的去培养，不久就会养成念佛习惯，养成后，最大的好处就是念着念着，那些烦恼都不知道去哪里了，真是这样的。

如果没有什么干扰，念这句佛号的时候就专注听，专注地念，阿弥陀佛，阿弥陀佛……每一个字，每一个声音，都用自己的耳根去听，很快心就定下来了，一点都不难，所以那个没文化的老太太，她能往生那么自在，因为他没什么事情，他就一天到晚阿弥陀佛，阿弥陀佛，但如果心里面还在想那些计较的事情，那就听不进去了，那就产生不了这个功效。所以养成念佛习惯，心里不要计较。要不要计数呢？这个看情况，你如果说要计给阿弥陀佛算账的话，那就免了；如果是用来提醒自己的，那倒可以。但是也不要赶数。赶数是什么呢？比如我定了1万声，现在马上11点过了，我今天没完成功课，然后就拼命念拼命念，这样功效反而不好。你可以算时间，譬如我念一个小时，念半个小时，算时间。那在这一个或半个小时之内，专注的念佛号，不一定要很快，你就专注地念专注地听就可以了。