居士问：佛教对自慰的看法是什么?

现代科学已经证明自慰是无害的，现代医学也认为这种行为只要有节制不过度对身体是无害的，自慰是一种正常的现象，有些动物也有自慰的行为，只要注意卫生及不要过度就对健康无害。但是，过量的自慰可能会造成疲倦，所以自慰的次数最好不要太过频繁。

智渡法师答：佛门劝人断恶、行善、自净其意。自慰，也是自我伤害的、可忏悔的邪淫行为;佛教是劝人自我制止的，佛弟子则当戒除。

“现代科学已经证明自慰是无害的，现代医学也认为这种行为只要有节制不过度对身体是无害的......”---- 只能说明现代科学和医学在这一问题上的不全面、不彻底、不究竟。

1、男精、女炁都是人体生理上的精华，即使不过度，也会造成生命能量的浪费和人体精华的流失。

2、自慰只是召感你一时的触觉享受，却会造成你对触感的贪着、并在不满足的空虚中不断地增上贪着心，让你更加空虚、苦闷、烦恼，走向精神上恶性循环和身体健康的大滑坡，乃至在阳亢和阴亏的极端处短命而亡。

3、自慰者无论男女，都会阳亢、都会阴亏，并会产生男科或妇科的相关疾病或症状，即使众多补品也是补不过来的。

但愿，人们都能珍惜自己的身体、都能珍惜自己的精神安宁和卫生，不要被一管之见的学说所误导。