我在初学佛的时候跟李老师多年，曾经有一次跟他老人家讨论这问题，我提出来求他印证。那个时候，因为老师一天吃一餐，我也学他，学到第八个月我才告诉他。我一天吃一餐曾经吃过五年，有一段时间，我有经验。我向老师报告，说能量的消耗，应该百分之九十五消耗在妄想上，劳心劳力消耗能量很有限。老师赞同我的话，他说确实是这样的。所以一般人妄想太多，他要不吃那么多，他能量补充不够，像个耗油的车，我们是省油的车，不一样!我们没有什么妄念，天天起心动念是阿弥陀佛，其他念头都没有。你看学佛几十年了，学佛六十年，至少我五十年没看电视，那时候还是黑白电视，我都不看了。没有听广播，也没有看报纸，也没有看杂誌，天下事人家问我，每天天下太平，没事!人家说这裡有这事，那有那事，我说我没听说。「知事多时烦恼多」，不知道不就没事吗?心地很清净，一天到晚阿弥陀佛。每天读读佛经，跟佛菩萨做朋友，知道的信息全是佛菩萨的信息，世间拉杂的信息我都不知道。你们可以发信息，我不接收，我有权可以不接收。佛菩萨发的这个信息我天天都接收，所以妄念少了，消耗能量就少，一点点就够用了。这是在应付粮食危机，那我们这个方法比什么都妙。不需要跟人家争，我们处处让，你想多自在!所以我们预先都有準备。确确实实只要有一点水，一个星期不吃饭，一点问题都没有，这心是定的，什么灾难来不在乎。